Массаж — полезный и приятный
Несмотря на то что массаж используется довольно давно и считается безопасным для здоровья, существуют определенные ситуации, когда массаж категорически противопоказан либо показан, но с особой осторожностью. Перед выполнением того или иного вида массажа рекомендуется проконсультироваться с опытным массажистом либо с врачом.Если выполнение массажа вы доверяете массажисту, обязательно сообщите ему о своих проблемах со здоровьем. Это необходимо для того, чтобы массажист подобрал наиболее оптимальный вариант массажа для вашего случая, а также для исключения возможных противопоказаний.
Перед выполнением массажа пациент должен находиться в хорошем расположении духа, его не должны отвлекать нехватка времени и плохое самочувствие. Также массажист должен быть уведомлен о ваших травмах, возможных переломах, была ли недавно перенесена операция.
Противопоказания к выполнению массажа
Предлагаем ознакомиться с рядом противопоказаний, наличие которых запрещает выполнение того или иного вида массажа. Если у пациента наблюдается ряд противопоказаний либо он не совсем здоров, лучше перенести массаж на следующий сеанс.
Массаж является популярной процедурой, но у врачей есть четкое мнение о его противопоказаниях. Специалисты предупреждают, что массаж не рекомендуется людям с острыми инфекционными заболеваниями, так как это может усугубить состояние и привести к осложнениям. Также противопоказанием служат заболевания кожи, такие как экзема или псориаз, поскольку массаж может вызвать раздражение. Врачи настоятельно советуют избегать массажа при наличии тромбофлебита и других сосудистых заболеваний, так как это может спровоцировать тромбообразование. Кроме того, массаж противопоказан в период беременности, особенно на поздних сроках, из-за риска преждевременных родов. Людям с серьезными заболеваниями сердца и почек также следует воздержаться от этой процедуры, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.

Заболевания и проблемы с кожей
Необходимо учитывать, что участки с порезами, синяками, волдырями, ссадинами очень чувствительны к выполнению упражнений, а также легко подвержены инфицированию. Поэтому такую область следует обходить. Заразные кожные заболевания, такие как чесотка, лишай, герпес полностью исключают выполнение массажа.
- Чесотка – заразное кожное заболевание. Идентифицировать заболевание можно по красным парным пятнам небольшого размера. Чаще всего такие отметины можно наблюдать на запястьях, между пальцев, которые сильно чешутся.
- Стригущий лишай – представляет собой грибковое кожное заболевание. Развивается болезнь с небольших красных пятен, которые со временем увеличиваются в размерах и образуют более обширные блестящие пятна по всему телу.
- Герпес — вирусная инфекция, идентифицировать которую можно по болячкам, которые могут чесаться и гноиться. Болезненные волдыри можно наблюдать на губах, возле рта, носа, на теле.
- Импетиго – заразное кожное заболевание бактериального происхождения. Заболевание представляет собой пузырьки, наполненные серозной жидкостью. Со временем пузырьки начинают лопаться, оставляя на своем месте желтоватые корочки.
Проблемы с кровообращением
Если у пациента имеются какие-либо проблемы с кровообращением, обязательно следует проконсультироваться с врачом. При гипертонии существует риск образования тромбов, поэтому беседа с врачом просто необходима. Если повышенное давление обусловлено частыми стрессами, массаж в таком случае только улучшит состояние.
При пониженном артериальном давлении существует риск обморока. Поэтому массажисту следует более внимательно наблюдать за пациентом во время и после сеанса массажа. Такие проблемы, как тромбоз, недавнее кровотечение, эмболия, требуют обязательной консультации либо непосредственное присутствие врача.
Массаж — это популярная практика, способствующая расслаблению и улучшению самочувствия. Однако не все могут воспользоваться его преимуществами. Многие люди обсуждают, что существуют определенные противопоказания, о которых важно знать. Например, массаж не рекомендуется при острых воспалительных процессах, таких как грипп или простуда, так как это может усугубить состояние. Также противопоказанием являются серьезные заболевания кожи, тромбофлебит и некоторые сердечно-сосудистые болезни. Люди отмечают, что перед началом сеансов важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий. Важно помнить, что массаж — это не универсальное средство, и его применение должно быть обоснованным.

Рак
Вообще, наличие онкологических заболеваний полностью исключает выполнение массажных упражнений. Однако в последнее время массаж является паллиативным средством в лечении такого рода заболеваний.
Перед выполнением сеанса необходимо пациенту необходимо проконсультироваться с врачом-онкологом. Следует отметить, что процедуру нельзя проводить после радио- и химиотерапии.
Эпилепсия
Людям, страдающим эпилепсией, практически каждую процедуру стоит проводить только после консультации с врачом. Это касается не только массажа. Предварительная консультация необходима, поскольку при эпилепсии больные принимают определенные лекарственные препараты для стабилизации состояния. Массаж может спровоцировать новый приступ заболевания.

Беременность
Что касается беременности, массаж может быть очень полезным в этот период и также небезопасным занятием. Массажист обязательно должен знать о вашем новом состоянии, поскольку воздействие происходит сразу на двух человек.
Все движения должны быть плавными, легкими, мягкими. Все силовые резкие приемы запрещены. Особенно важно учитывать рекомендации в первом триместре беременности.
Детский и пожилой возраст
Пациенты более юного и преклонного возраста, а также люди с хрупкого сложения нуждаются в легких и мягких прикосновениях. Сила воздействия на пациента должна соответствовать его состоянию здоровья и энергии. Даже при работе с крупными и крепкими на вид детьми не стоит переусердствовать. В любом случае пациент должен привыкнуть к массажисту и технике его выполнения, а массажист к пациенту.
Может случиться такое, что энергичный бодрящий массаж настолько зарядит энергией молодого пациента, что тот может упасть в обморок.
Напоследок несколько важных и полезных советов:
- При мышечной боли, скованности и напряженности следует массировать более мягко и осторожно, чтобы не усилить существующий дискомфорт.
- Перед выполнением процедуры полезно выпивать стакан воды. Это необходимо для более лучшего выведения токсинов из организма и его очищения.
- При массаже новорожденного нельзя массировать голову, поскольку череп хорошо не окреп, родничок не зарос. Массаж стоп будет очень полезен.
- При выполнении массажа в домашних условиях предварительно создайте подходящую обстановку: приглушите свет, включите расслабляющую музыку, наполните комнату приятными для вас аромамаслами.
Вопрос-ответ
Какие заболевания являются противопоказаниями для массажа?
Массаж противопоказан при острых инфекционных заболеваниях, воспалительных процессах, тромбофлебите, онкологических заболеваниях, а также при тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях. Важно проконсультироваться с врачом перед началом процедур.
Можно ли делать массаж во время беременности?
Во время беременности массаж может быть противопоказан в первом триместре, а также при наличии определенных осложнений, таких как угроза выкидыша или преэклампсия. Рекомендуется выбирать специальные техники и обращаться только к квалифицированным специалистам.
Как узнать, подходит ли массаж для конкретного человека?
Перед началом массажа важно пройти медицинское обследование и проконсультироваться с врачом. Специалист поможет определить, есть ли противопоказания и какие техники массажа будут наиболее безопасными и эффективными для конкретного случая.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как записаться на массаж, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете медикаменты. Это поможет избежать нежелательных последствий и выбрать подходящий вид массажа.
СОВЕТ №2
Если у вас есть острые воспалительные процессы, такие как грипп или простуда, лучше отложить массаж до полного выздоровления. Массаж в этот период может усугубить ваше состояние и замедлить процесс восстановления.
СОВЕТ №3
Будьте осторожны, если у вас есть проблемы с кожей, такие как экзема или псориаз. В таких случаях массаж может вызвать раздражение или ухудшение состояния кожи. Лучше обсудить это с дерматологом перед процедурой.
СОВЕТ №4
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как гипертония или сердечная недостаточность, следует избегать глубоких и интенсивных массажей. Выбирайте более мягкие техники и обязательно сообщите массажисту о своих проблемах со здоровьем.