Медовый массаж — еще одна разновидность косметического массажа и поистине чудесное открытие людей. С его помощью удается держать свое тело в тонусе, с каждым днем улучшая эти показатели. Именно он считается одним из популярных видов массажа, который включает в себя пользу физического воздействия на тело (устранение обвисания кожи, целлюлит, потеря эластичности), но и лечебный эффект, который отображается в виде воздействия биологически активных веществ и минералов.
Рекомендуем к прочтению статью, в который вы узнаете, как делать медовый массаж в домашних условиях.
Естественно, основной и полезной деталью всей процедуры является мед. В сочетании с приемами массажа, мед усиливает свои целебные свойства в несколько раз. Сам по себе, мед – очень полезный продукт. В его состав входят такие полезные минералы, как калий, кальций, магний, сера, натрий, железо. Помимо всего этого, в состав входит большое количество витаминов: С, В1, В2, В3, В5, В6.
Процедура положительно воздействует на весь организм, оставляя после применения ощущение легкости и спокойствия
Польза медового массажа
Медовая терапия оказывает на организм лечебно-оздоровительное и косметическое воздействие. За счет специально проводимых приемов, мед очень быстро впитывается в кожу, что приводит к активному воздействию компонентов меда в обмене веществ. Как известно, натуральные витамины, содержащиеся в меде, более активнее участвуют в жизни организма, чем синтетические. Интенсивное очищение кожиС помощью меда происходит активное очищение кожи, так как помимо всех положительных качеств, включается элемент небольшого пилинга. За счет того, что в процессе массажа увеличивается кровоток и улучшается кожное дыхание, отлично абсорбируются токсины. Проникая глубоко в ткани тела, мед впитывает в себя все накопившиеся токсины и шлаки. Буквально, через 20 минут массажа от прозрачного меда не останется и следа. На его месте окажется грязно-желтые, серые хлопья. Положительное воздействие на внутренние органы человека
Всем прекрасно известно, что внутренние органы имеют непрерывную связь с кожей. Оказывая воздействие на кожу, тем самым мы оказываем непосредственное воздействие на внутренние органы. В процессе массажа происходит очищение внутренних органов от шлаков, также ускоряются все обменные процессы организма. Нормализация работы всех суставов
В процессе массажа медом происходит восстановление работы всех суставов. Мед прекрасно питает все ткани, что в последствии сказывается на лечении многих болезней. Прекрасно излечивается остеохондроз и другие проблемы с суставами. Нормализация нервной системы
Мед не обошел стороной и нервную систему, оказывая положительной воздействие. Его можно считать отличным профилактическим средством умственного и физического переутомления. Хорошо справляется медовая терапия и со стрессовым состоянием, нарушением сна, депрессивными заболеваниями. Улучшение состояния кожи
Данная процедура широко используется в косметологии. В частности, применяется массаж против целлюлита медом, при борьбе с лишним весом. Массаж лица медом используется для рассасывания мелких рубцов и шрамов. Чтобы убедиться в эффективности данного массажа, достаточно в поисковой строке набрать «медовый массаж отзывы» и вы сами убедитесь в тех результатах, которых можно добиться.
Медовый массаж считается эффективной процедурой, способствующей улучшению кровообращения и снятию мышечного напряжения. Врачи отмечают, что мед, благодаря своим природным свойствам, не только питает кожу, но и способствует выведению токсинов. При выполнении массажа важно соблюдать технику: начинать следует с легких поглаживаний, постепенно увеличивая интенсивность. Это помогает избежать неприятных ощущений и травм. Специалисты рекомендуют использовать натуральный мед, так как он обладает наилучшими свойствами. Также важно учитывать индивидуальные особенности пациента, чтобы избежать аллергических реакций. В целом, медовый массаж может стать отличным дополнением к основным методам лечения и профилактики различных заболеваний.
Противопоказания к медовому массажу
К сожалению, не все могут почувствовать на себе чудодейственные свойства меда. Итак, какие противопоказания нужно учесть:
Читайте также:
- онкологические заболевания;
- заболевания кожи;
- недостаточность функции почек и печени;
Особое противопоказание
Аллергия на мед. Это очень важный пункт, который необходимо проверить перед применением процедуру, поскольку последствия могут оказаться плачевными. Всего навсего, перед началом курса массажа нанесите на кожу небольшое количество меда и оцените реакцию. Если ничего не обнаружено, можно приступать к процедуре.
Медовый массаж становится все более популярным среди тех, кто ищет способы расслабления и оздоровления. Многие отмечают его удивительные свойства: мед, проникая в кожу, способствует улучшению кровообращения и выведению токсинов. Люди делятся положительными впечатлениями о том, как этот массаж помогает снять напряжение и стресс, а также улучшить состояние кожи. Некоторые отмечают, что после сеанса чувствуют легкость и прилив энергии. Однако важно помнить, что медовый массаж не подходит всем — у людей с аллергией на мед могут возникнуть неприятные реакции. В целом, отзывы о процедуре в основном положительные, и многие рекомендуют попробовать этот метод для улучшения самочувствия и расслабления.
Техника медового массажа
Липовый, цветочный мед чаще всего используют для проведения массажа. Качество меда тоже зависит для эффективного результата. В таком случае лучше всего выбирать мед непосредственно у производителя-пасечника. Пропадает риск нарваться на некачественный мед.
Для проведения массажа лучше всего использовать липовый мед
Мед для массажа может быть в засахаренным, так и в жидком виде. Многие считают, что в засахаренном виде мед теряет все свои полезные свойства. Это неправда. Процесс кристаллизации фруктозы не оказывает никакого вмешательства на биологически активные свойства меда. В этом случае засахаренный мед нужно довести до жидкого состояния. Для этого используется «водяная баня».
В качестве полезного дополнения можно использовать натуральные эфирные масла: лавандовое, лимонное, эвкалиптовое, можжевеловое, мандариновое, апельсиновое и т.д.
Итак, переходим к ответу на вопрос: как делать массаж с помощью меда?
- Первый делом необходимо провести общеразогревающий мышечный массаж, который полностью разогреет тело.
- После, на разогретое тело наносим мед массирующими движениями и начинаем втирать мед в кожу. Постепенно мед будет густеть – это признак того, что необходимо перейти к следующему этапу.
- Массажист начинает проводить приемы методом прилипания-отлипания рук массажиста от тела пациента. Характер прилипания может быть разным: резкий и мягкий. Начинать стоит с мягкого, постепенно увеличивая резкость.
- Затем идет чередование рук или прилипание обеих рук. Кроме этого используется прилипание не всей ладонью, а лишь пальцами. Все зависит от болевого порога клиента.
- Когда клиенту становится не комфортно, массаж из более интенсивного переходит в мягкую форму.
- После, массажист при помощи горячего полотенца удаляет все образовавшиеся хлопья, затем делается теплый компресс. После этого, массажист переходит на следующую зону. Важным пунктом медового массажа является душ. После всех процедур необходимо обязательно принять душ.
- Хорошей заключительной частью массажа является – смазывание тела увлажняющим кремом. Это применяется на усмотрение клиента.
https://youtube.com/watch?v=Kj9XGaO-H_o
Применяя медовую процедуру регулярно, вы не только полностью очистите организм от шлаков и токсинов, от лишнего веса, но и обретете неиссякаемый источник здоровья и отличного настроения.
Вопрос-ответ
Как правильно делать медовый массаж в домашних условиях?
Название движения отражает его суть: необходимо приложить пальцы к массируемой поверхности, “прилепив их к меду”, подержать 1-2 секунды, а затем резко оторвать ладонь. Повторяем, увеличивая силу и затрагивая все области живота, боков в течение 10 минут для первого сеанса, 15 минут для второго и последующих.
Можно ли самой себе делать медовый массаж?
Медовое массирование рук можно смело выполнять в домашних условиях. Нанесите мед тонким слоем на кожу рук и помассируйте 3-5 минут.
Сколько минут нужно делать медовый массаж?
Медовый массаж тела занимает 40 минут. Улучшение качества кожи заметно после первой процедуры, а для достижения более стойкого результата рекомендуется пройти курс из 6-10 сеансов с интервалом в 2-3 дня.
-
Читайте также:
Что выходит из организма при медовом массаже?
Массаж от целлюлита, при котором применяют мед, активизирует процесс кровообращения. В результате этого укрепляются кровеносные сосуды, выводится излишняя жидкость и жировые отложения из подкожного пространства.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом медового массажа убедитесь, что у вас нет аллергии на мед. Проведите тест, нанеся небольшое количество меда на кожу и подождав 30 минут. Если не возникнет покраснения или зуда, можно смело приступать к массажу.
СОВЕТ №2
Выбирайте качественный мед для массажа. Лучше всего подходит натуральный, нерафинированный мед, так как он обладает лучшими целебными свойствами. Избегайте меда с добавками и ароматизаторами, чтобы не вызвать раздражение кожи.
СОВЕТ №3
Перед массажем разогрейте мед до комфортной температуры. Это поможет улучшить его текучесть и сделает массаж более приятным. Не перегревайте мед, чтобы не разрушить его полезные свойства.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на технику массажа. Начинайте с легких похлопывающих движений, постепенно увеличивая давление. Это поможет меду лучше впитаться в кожу и усилит эффект массажа. Завершайте процедуру легкими поглаживаниями.
